Självledarskap
Charles C. Manz, 1980-talet
Självledarskap är att medvetet påverka sitt eget tänkande, sitt beteende och sin motivation för att nå sina mål och må bra.
Självledarskap handlar om att medvetet påverka tre delar: ditt tänkande, ditt beteende och din motivation. Tänkandet handlar om hur du tolkar det som händer. Är ett misslyckat prov ett bevis på att du är dålig, eller information om vad du behöver träna mer på? Beteendet handlar om vad du faktiskt gör, som att planera veckan eller lägga undan mobilen. Motivationen handlar om att förstå och påverka vad som driver dig. Här ger självbestämmandeteorins tre grundbehov vägledning när du ordnar din egen omgivning. Målet är att både nå sina mål och må bra, inte att pressa sig maximalt. Att säga nej, vila och be om hjälp kan vara lika mycket självledarskap som att kämpa vidare.
Läs mer i läromedlet
- Kapitel 07: Att leda sig själv och andra – personlig ledarutveckling — avsnittet ”Självledarskap – att leda sig själv”
Källar
- Charlotte Klinga & Teresa Söderhjelm: Självledarskap för balans i arbetslivet (1 uppl. 2023, Studentlitteratur, ISBN 9789144160757)
- Edward L. Deci & Richard M. Ryan: Self-Determination Theory (SDT) – inre och yttre motivation (Deci & Ryan 1985; 2000; Ryan & Deci 2000 (löpande forskningstradition))